1. ग्रीष्मकालीन बमर: ब्रेकआउट्स स्कॉट्सडेल, एरिज़ोना, त्वचा विशेषज्ञ जेनिफर लिंडर, एमडी कहते हैं, गर्म मौसम में, आपकी त्वचा का तेल उत्पादन बढ़ जाता है, संभावित रूप से आपके चेहरे और शरीर पर धब्बे पड़ जाते हैं।
आपकी रोकथाम योजना: एक गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का प्रयोग करें, जैसे ला रोश-पोसो एंथेलियोस 60 कूलिंग वॉटर-लोशन सनस्क्रीन। फिर से आवेदन करने से पहले, अपने चेहरे को क्लींजिंग ट्वीलेट (जैसे .) से पोंछ लें न्यूट्रोजेना नैचुरल्स शुद्धिकरण मेकअप रीमूवर सफाई Towelettes ), न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ फ्रांसेस्का फुस्को, एमडी कहते हैं। सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद (जैसे .) के साथ चेहरे के दोषों का इलाज करें ओले ताजा प्रभाव साफ़ त्वचा 2-इन-1 सैलिसिलिक एसिड मुँहासे स्पॉट उपचार ) संवेदनशील त्वचा? विरोधी भड़काऊ एजेलिक एसिड के साथ एक सैलिसिलिक एसिड उपचार चुनें ( पीसीए त्वचा मुँहासे जेल एक अच्छा है)। बॉडी ब्रेकआउट के लिए, बेंज़ोयल पेरोक्साइड क्लीन्ज़र (जैसे .) आज़माएँ जान मारिनी बेंज़ोयल पेरोक्साइड 2.5% वाश ), लिंडर कहते हैं।
2.समर बमर: ड्राई स्किन
यह आमतौर पर पानी या क्लोरीन के संपर्क में बहुत अधिक समय का परिणाम है।
आपकी रोकथाम योजना: दिन में केवल एक बार स्नान करें, और अपने मॉइस्चराइजर को बेहतर तरीके से घुसने देने के लिए स्क्रब से एक्सफोलिएट करें (हम प्यार करते हैं .) जो मालोन लंदन जेरेनियम और अखरोट बॉडी स्क्रब ) हयालूरोनिक एसिड या ग्लिसरीन युक्त क्रीम का प्रयोग करें (जैसे क्योरल रफ स्किन रेस्क्यू स्मूथिंग लोशन ) यदि आप एक तैराक हैं, लिंडर कहते हैं, एक मलाईदार हाइड्रेटिंग क्लीन्ज़र से कुल्ला करें (जैसे .) डव गो फ्रेश रिवाइटलाइज़ बॉडी वॉश ) जैसे ही आप पूल से बाहर निकलते हैं।
3. समर बमर: वो लिटिल रेड बम्प्स
आप शायद अधिक बार शेविंग कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि आप फॉलिकुलिटिस (बालों के रोम की सूजन) के विकास के लिए अधिक प्रवण हैं।
आपकी रोकथाम योजना: शेविंग के ठीक बाद समृद्ध लोशन से बचें, जो जलन पैदा कर सकता है, और एक जीवाणुरोधी साबुन से साफ कर सकता है (जैसे Cetaphil कोमल सफाई जीवाणुरोधी बार ), फुस्को कहते हैं। समस्या वाले स्थानों पर एक लाली-राहत मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें (हम सुझाव देते हैं क्लिनिक रेडनेस सॉल्यूशंस डेली रिलीफ क्रीम )
4. ग्रीष्मकालीन बमर: हाइपरपीग्मेंटेशन
आप एसपीएफ़ को लेकर कितने भी सावधान क्यों न हों, आपको काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं—संभवत: सूरज के पहले असुरक्षित संपर्क का परिणाम।
आपकी रोकथाम योजना: लिंडर कहते हैं, अपने सनस्क्रीन को विटामिन सी सीरम के साथ जोड़कर अपनी यूवी रक्षा को मजबूत करें। एल-एस्कॉर्बिक एसिड युक्त एक की तलाश करें (कोशिश करें) स्किनमेडिका विटामिन सी+ई कॉम्प्लेक्स ) भूरे धब्बों को कम करने के लिए, 2 प्रतिशत हाइड्रोक्विनोन क्रीम लगाएं (जैसे ग्लाइटोन क्लेरिफाइंग स्किन ब्लीचिंग फ्डिंग लोशन ), लिंडर कहते हैं।
5. समर बमर: हीट रैश
जब पसीने की ग्रंथियां अवरुद्ध हो जाती हैं, जिससे त्वचा के नीचे पसीना फंस जाता है, तो चीजों में खुजली होने लगती है।
आपकी रोकथाम योजना: रोजाना हल्के स्क्रब से एक्सफोलिएट करें (जैसे .) किहल का जेंटली एक्सफ़ोलीएटिंग बॉडी स्क्रब ), फुस्को कहते हैं। जैसे ही आप किसी भी खुजली को देखते हैं, एक ठंडा संपीड़न लागू करें; फिर 0.5 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम पर थपकी दें और एलो, फीवरफ्यू, या कैलेंडुला युक्त लोशन से मॉइस्चराइज़ करें (कोशिश करें) बर्ट्स बीज़ सूथिंगली सेंसिटिव एलो एंड बटरमिल्क बॉडी लोशन )
6. समर बमर: कोल्ड सोर
सूर्य का प्रकाश प्रकोप को ट्रिगर कर सकता है: यह HSV-1 वायरस से लड़ने की आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता को कम करता है।
आपकी रोकथाम योजना: अपने होठों को यूवी किरणों से बचाने के लिए समुद्र तट के दिनों में सन हैट पहनें। फुस्को कहते हैं, एक लाइसिन पूरक भी घावों को रोकने में मदद कर सकता है। यदि आपके पास बार-बार भड़कना है, तो लिंडर लंबे समय तक धूप में रहने से पहले, एसाइक्लोविर जैसी मौखिक दवा लेने की सलाह देते हैं।
चमकदार बालों के लिए स्वादिष्ट टिप्स
