अभी एक बात पूरी तरह से स्पष्ट है: दुनिया थोड़ी अधिक शांति, प्रेम और समझ का उपयोग कर सकती है। कम होने के लिए दुख है; ठीक करने के लिए गलतियाँ हैं। यदि आप दैनिक सुर्खियों को पढ़ते हैं और चाहते हैं कि कोई इसमें कदम रखे और चीजों को बेहतर बना सके, तो हमारे पास अच्छी खबर है: कोई कर सकता है- और आप पहले से ही नौकरी के लिए सिर्फ महिला को जानते हैं। आपके अंदर एक शक्तिशाली कार्यकर्ता है, भले ही आपके पास कभी भी बुलहॉर्न का स्वामित्व न हो या खुद को तेल रिग में जंजीर से बांधा न जाए। एक कार्यकर्ता होने के लिए, आपको बस अपनी शक्ति का प्रयोग करना है, हाँ, कार्य करना है। आप भले के लिए एक ताकत बन सकते हैं, चाहे आप किसी पड़ोसी की मदद कर रहे हों, आवाज उठा रहे हों, या किसी समस्या की ओर ध्यान आकर्षित कर रहे हों जिसे समाधान की जरूरत है।
हर व्यक्ति फर्क कर सकता है, और कोई भी कार्य मायने रखने के लिए बहुत छोटा नहीं है। की यहूदी अवधारणा पर विचार करें टिक्कन ओलमी , जो आमतौर पर दयालुता के कृत्यों या सामाजिक न्याय की खोज को संदर्भित करने के लिए उपयोग किया जाता है। हिब्रू वाक्यांश 'दुनिया की मरम्मत' के लिए अनुवाद करता है-क्रांतिकारी या पुन: आविष्कार नहीं, बस मरम्मत: दुनिया को एक बार में एक साथ वापस रखना, हम में से प्रत्येक, हर एक दिन।
दुनिया की मरम्मत में मदद करना आपका मिशन है, क्या आपको इसे स्वीकार करना चुनना चाहिए। और हम जानते हैं कि आप करेंगे।
1. दोस्तों और अजनबियों की तारीफ करें
एक महीने के लिए हर दिन एक नए व्यक्ति की प्रशंसा करने का प्रयास करें।
2. सोच-समझकर खर्च करें
चाहे आप तेल परिवर्तन या मर्लोट की बोतल के लिए बाजार में हों, इस बारे में सोचें कि आप अपने डॉलर को कहां निर्देशित कर रहे हैं। क्या आप एक महिला- या अल्पसंख्यक-स्वामित्व वाली खुदरा विक्रेता ढूंढ सकते हैं? या आप एक श्रृंखला के ऊपर एक छोटा व्यवसाय चुन सकते हैं? एक हफ्ते या एक महीने के लिए इस तरह से अपनी सारी खरीदारी करने के लिए खुद को चुनौती दें।
3. उत्पादक रूप से राजनीति करें
पहल अमेरिका को फिर से डिनर करें , 2016 के चुनावों के मद्देनजर बे एरिया के दोस्तों जस्टिन ली और ट्रिया चांग द्वारा स्थापित, अलग-अलग दृष्टिकोण वाले नागरिकों को एक अच्छे लसग्ना पर एक-दूसरे की राय सुनने और सम्मानपूर्वक सुनने के लिए प्रोत्साहित करता है। अपनी खुद की शाम की मेजबानी करने के विवरण के लिए, निर्देश मार्गदर्शिका यहां से डाउनलोड करें Makeamericadinneragain.com .
4. अपने बच्चों के टीके अप-टू-डेट रखें
दोस्तों दोस्तों को काली खांसी ना दें।
5. योग्य कारणों के लिए ब्राउज़ करें
जैसे धर्मार्थ वेब ब्राउज़र एक्सटेंशन डाउनलोड करें एक कारण के लिए टैब , जो आपके द्वारा हर बार एक नया टैब खोलने पर आपकी पसंद के गैर-लाभकारी भागीदार को दान करने के लिए विज्ञापन आय का उपयोग करता है।
6. ट्यूबलेस टॉयलेट पेपर पर स्विच करें
जब तक आप सुपर चालाक नहीं होंगे, आप उन कार्डबोर्ड सिलेंडरों को याद नहीं करेंगे- और न ही ग्रह।
7. अपने स्थानीय महिला आश्रय का समर्थन करें
नई ब्रा दान करें, जिसकी हमेशा कमी रहती है। मासिक धर्म उत्पाद एक और उच्च मांग वाली वस्तु है (इसके टैम्पोन के प्रत्येक बॉक्स के लिए आप खरीदते हैं, ConciousPeriod.com एक बेघर आश्रय के लिए पैड का एक बॉक्स दान करेगा), जैसा कि विभिन्न बनावट के लिए उपयुक्त बाल उत्पाद हैं। और बच्चों के लिए किताबें और बोर्ड गेम मत भूलना।
8. अपने पड़ोसियों को जानें
1970 के दशक के बाद से लगभग 20 प्रतिशत अमेरिकियों ने लगभग 30 प्रतिशत से नीचे किया है - और अनुसंधान ने कम अवसाद और यहां तक कि लंबे जीवन के साथ सामाजिक संबंध को जोड़ा है।
9. तैयार रहें
किसी के पास एक पट्टी, एक दर्द निवारक, एक सेफ्टी पिन, फ्लॉस होना चाहिए - आप क्यों नहीं? पिंच प्रोविज़न मिनिमर्जेंसी किट में ये सभी शामिल हैं, साथ ही दो तरफा टेप, नेल पॉलिश रिमूवर, और बहुत कुछ जरूरी है। ($18, पिंचप्रोविज़न.कॉम )
10. अपना बचा हुआ खाएं
यह अनुमान है कि अमेरिकी हर साल अपने द्वारा खरीदे जाने वाले भोजन का 15 प्रतिशत फेंक देते हैं - खिलाने के लिए पर्याप्त लाखों लोगों की। इसके अलावा, वह सारा कचरा ग्रीनहाउस गैसों का भार पैदा करता है। सुनिश्चित नहीं हैं कि टॉस करने का समय कब है? स्टिल टेस्टी.कॉम आपको बताता है कि हजारों उत्पादों को सुरक्षित रूप से कब तक रखना है।
11. एक जड़ी बूटी, सब्जी, या फूलों का बगीचा लगाएं
हर कोई जीतता है: पौधे पर्यावरणीय रूप से लाभकारी ऑक्सीजन का उत्पादन करते हैं, आप बागवानी के ध्यानपूर्ण पुरस्कार प्राप्त करते हैं, और आप अपने श्रम के फल का स्वाद ले सकते हैं-या उन्हें मित्रों और परिवार को उपहार में दे सकते हैं।
12. अपना अवांछित सामान दे दो
अपने सामान को विज्ञापन-पोस्टिंग साइटों और ऐप्स पर निःशुल्क रखें, ताकि जिस व्यक्ति को वास्तव में उनकी आवश्यकता हो, वह उन्हें बिना किसी शुल्क के प्राप्त कर सके।
13. अंग दाता बनें
लगभग 95 प्रतिशत अमेरिकी वयस्क अंगदान के पक्ष में हैं, लेकिन केवल 48 प्रतिशत पंजीकृत हैं। आप अपना काउच छोड़े बिना अभी साइन अप कर सकते हैं, यहां organdonor.gov और संभावित रूप से आठ लोगों की जान बचा सकते हैं—आपके द्वारा पेश किए जाने वाले महत्वपूर्ण अंगों की संख्या।
